ARTICLES & RÉFLEXIONS
Le journal d'une maman
qui a décidé de ne plus « faire avec ».
Des articles pour comprendre ce que tu vis, mettre des mots dessus, et commencer à transformer tes matins, avant même de m'avoir parlé.
REPRISE DU TRAVAIL
Reprendre le travail après un congé maternité : pourquoi c'est si dur (et ce que personne ne te dit)
Ce que tu ressens quand tu poses ton bébé et que tu tournes les talons, cette déchirure physique, c’est ton système nerveux qui réagit. Pas ta faiblesse…
SEPARATION
Comment dire au revoir à son bébé le matin sans s'effondrer
Ton bébé pleure à chaque départ ? Ce n’est pas un caprice. Découvre ce qui se passe vraiment dans son cerveau et 3 gestes concrets pour apaiser les séparations du matin.
REPRISE DU TRAVAIL
Culpabilité maternelle et reprise du travail
Cette voix qui te dit que tu n’en fais pas assez, que tu devrais être là, que ton bébé a besoin de toi, elle ment. Comprends d’où vient la culpabilité maternelle et comment t’en libérer.
SEPARATION
Comment dire au revoir à son bébé le matin sans s'effondrer
Partir en douce ou étirer le moment : les 2 erreurs que font toutes les mamans. Découvre un rituel de départ en 3 étapes pour des matins plus doux pour ton bébé et pour toi.
REPRISE DU TRAVAIL
Maman et professionnelle : arrêter de choisir entre les deux
Tu as l’impression de ne rien faire bien nulle part, ni au bureau, ni à la maison ? Tu n’as pas à choisir. Tu as à te réconcilier. Voici comment.