Tu as tout lu
Le livre de ta belle-mère, trois comptes Instagram, le forum à 2 h du matin. Chacun dit le contraire du précédent.
Accompagnement 2 semaines · En visio
Nuits Paisibles
Le matin où tu ouvres les yeux à 6 h… et où tu te rends compte que tu as dormi.
Deux semaines, toi et moi, pour que ses nuits redeviennent des nuits. Sans le laisser pleurer, sans tableau à suivre au quart d’heure : un plan pour ton enfant, et quelqu’un à qui écrire le matin où ça n’a pas marché.
219 €2 semaines · moins de 16 € par nuit
Réserver mon appel douceur
Infirmière D.E. · 16 ans en périnatalité · 5/5 sur 9 avis Google
Sans laisser pleurer
·
2 bonus du soir offerts
·
4 accompagnements par mois
Dis-moi si c’est toi
3h47. Tu connais l’heure par cœur.
Tu n’as même pas besoin de regarder le téléphone. Il pleure, tu te lèves avant d’être réveillée. Tu berces debout dans le noir, en comptant ses respirations, en priant pour qu’il ne rouvre pas les yeux au moment de le poser.
Il les rouvre. Tu reprends tout depuis le début. Et à 5h20, ça recommence.
Dans le lit, à côté, son père dort. Tu l’entends respirer pendant que tu berces. Tu lui en veux. Puis tu t’en veux de lui en vouloir.
Le matin, quelqu’un te dit « tu as l’air fatiguée ». Tu ris. Tu as envie de pleurer.
C’est pour toi si…
Tu te dis « moi aussi » à l’une de ces phrases.
Tu refuses de le laisser pleurer
Et on te fait sentir que c’est pour ça qu’il ne dort pas. Ce n’est pas pour ça.
Le coucher dure une heure
Il s’endort enfin sur toi, et tu n’oses plus bouger, de peur de tout recommencer.
Tu reprends le travail bientôt
Et tu ne sais pas comment tu vas tenir une journée de bureau après une nuit pareille.
Ce qu’on vit ensemble
Deux semaines, et un plan que tu gardes pour toutes les nuits d’après.
- La première séance, on regarde ses nuits
Une heure en visio. Tu me racontes, je pose les bonnes questions, et tu repars avec un plan écrit pour ton enfant, pas pour « les bébés de son âge ».
- Le matin où ça n’a pas marché
Tu m’écris sur WhatsApp. On ajuste le soir même, sans attendre la séance suivante.
- La deuxième semaine, on affine
Une seconde heure ensemble, pour ce qui résiste encore et pour ce qui viendra : dents, régression, entrée à la crèche.
- Le soir, au moment du coucher
Deux bonus du soir, offerts : des audios et des guides à garder, pour toi comme pour celui qui le couche quand tu n’es pas là.
Au bout des deux semaines
Une nuit, dans quinze jours.
- 20h15, il dort
Tu as posé le même rituel que tous les soirs, il s’est endormi, et tu as refermé la porte sans retenir ton souffle.
- 21h, tu as une soirée
Un vrai dîner, assise. Une série, un bain, ou juste le silence. Une soirée à toi, comme avant.
- 3h12, il se réveille
Ça arrive encore. Mais tu sais quoi faire, il se rendort vite, et toi aussi.
- 6h40, tu ouvres les yeux
Toute seule, avant lui. Et tu mets une seconde à comprendre : tu as dormi.
- Le matin, tu as de la patience
Pour lui, pour toi, pour le bouchon sur la route. Tu redeviens la mère que tu voulais être.
- Et la nuit d’après
Une dent qui pousse, une semaine de crèche difficile : tu as ton plan, tu ne repars pas de zéro.
Pas un bébé « dressé » à dormir : une famille qui dort mieux, ensemble.
Elles l’ont vécu
Ce qu’en disent les parents.
Un très grand merci à Mélanie pour son accompagnement pour notre fils de 2 ans. Son écoute est chaleureuse et très bienveillante. Nous nous sommes sentis tout de suite en confiance. Nous retrouvons beaucoup de sérénité au quotidien grâce aux précieux conseils de Mélanie. Je la recommande les yeux fermés. Encore merci pour tout !!
Elle a su m’écouter et me conseiller de manière pertinente et efficace en une seule consultation. Ma situation a été débloquée en appliquant un seul de ses (nombreux) conseils, et pour ça, encore merci !
L’investissement
219 €, pour deux semaines qui changent tes nuits.
Soit moins de 16 € par nuit pendant deux semaines. Et un plan que tu gardes pour toutes les nuits d’après.
Deux heures ensemble en visio, WhatsApp entre les deux, et les deux bonus du soir offerts. Je n’en accompagne que quatre par mois : c’est ce qui me permet de te répondre le matin même.
L’appel est offert, sans engagement. On regarde ensemble si Nuits Paisibles est adapté à ta situation.
Et si c’est plus profond que le sommeil ?
Le sommeil est souvent le symptôme, pas la cause.
Si les nuits difficiles s’accompagnent d’une reprise du travail compliquée, d’angoisses de séparation, ou d’un épuisement maternel plus large, alors Essence maternelle® — mon accompagnement de 12 semaines — est peut-être ce qu’il te faut. On en parle pendant l’appel douceur.
