Morphée
Un accompagnement global pour aider ton bébé à s’endormir sereinement et retrouver des nuits plus paisibles pour toute la famille.
Semaine 1 – Comprendre & apaiser
Séance 1 : Accompagnement sommeil
- Analyse des habitudes de ton bébé, compréhension de ses cycles, identification des facteurs perturbateurs (rythme, environnement, alimentation, rituels).
- Mise en place des premiers ajustements simples pour favoriser un meilleur endormissement.
Semaine 2 – Soulager & accompagner
Séance 2 : Réflexologie bébé
- Découverte de gestes doux et précis pour soulager les tensions digestives, apaiser les inconforts physiques et favoriser la détente du corps.
- Tu apprends à reproduire ces gestes à la maison, pour aider ton bébé au quotidien.
Semaine 3 – Consolider & ritualiser
Séance 3 : Massage bébé
- Apprentissage de mouvements adaptés pour relâcher le corps, sécuriser bébé et instaurer un rituel de détente avant le coucher.
- Un moment de lien privilégié qui facilite l’endormissement et renforce votre complicité.
Semaine 4 – Ajuster & renforcer
Séance 4 : Accompagnement sommeil
- Bilan des changements mis en place, ajustements personnalisés et approfondissement des rituels.
- Mise en place d’un plan adapté pour pérenniser les bonnes habitudes et retrouver des nuits sereines.
Le suivi
2 semaines de suivi WhatsApp : tu n’es jamais seule, je réponds à tes questions, t’encourage et t’aide à ajuster pas à pas.
Résultats attendus
✔ Un bébé plus apaisé et sécurisé au moment du coucher
✔ Des rituels clairs et efficaces pour l’endormissement (à partir de 4 mois)
✔ Une diminution des tensions physiques qui perturbent son sommeil
✔ Des nuits plus sereines, moins de stress et plus de confiance dans ton rôle de maman